As aulas de Gin\u00e1stica do Programa Sa\u00fade e Bem-Estar do Arama\u00e7an, SABE retornaram no dia 17 de janeiro. As professoras Silvia e Sheila, ministram as aulas de ter\u00e7a a sexta feira, das 8h \u00e0s 11h da manh\u00e3 no Centro Feminino.<\/p>\n\n\n\n
O Programa SABE \u2013 Sa\u00fade e Bem-Estar surgiu com o objetivo de proporcionar aos associados com idade a partir dos 55 anos, um ambiente agrad\u00e1vel e familiar para a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas e recreativas.<\/p>\n\n\n\n
A programa\u00e7\u00e3o semanal inclui aulas de: Alongamento, Pilates, Yoga, Dan\u00e7a, Gin\u00e1stica Postural e Dan\u00e7a Flamenca. Al\u00e9m das aulas fixas, o SABE tamb\u00e9m conta com palestras cl\u00ednicas, aulas especiais e tem\u00e1ticas e passeios durante o ano.<\/p>\n\n\n\n
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